山药薏米小米粥

编辑:河边网互动百科 时间:2020-06-01 04:42:27
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中文名
山药薏米小米粥
主要食材
山药,薏米
分    类
粥,素菜

目录

山药薏米小米粥用料

材料
  
用量
山药50克
薏米30克
小米100克
大枣两个

山药薏米小米粥做法

1. 薏米泡约四个小时,洗净;小米淘净;山药洗净削皮切成小丁,泡入盐水中待用;大枣洗净后去核切成细条;
2. 将薏米放入装了1.5升水的锅中,用大火烧开后转小火,煮至薏米开花后放入小米,大火煮开后转小火煮5分钟左右,然后放入山药和红枣,大火烧开后再小火煮十分钟左右即可。
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参考资料